06/11/2020 | Välkommen till en helg fylld av yoga och rekreation
Skeviks Gård

god och hälsosam mat på härliga . Endast 25 minuter från Stockholm. På detta retreat kan du förfina din egen teknik och yoga praktisering genom tre djupgående workshops: * Yoga Fundamentals, Linjering och flödesteknik på ett personligt plan. Få feedback och tips på hur du kan förbättra din praktik. * Yoga Q and A, Laborerande…


20e Januari 2020 | Vårens yoga
Allhelgona kyrkan

Vill du utveckla och fördjupa din yoga i vår? I Januari startar årets första kurs. Både nybörjare med viss erfarenhet och fortsättningselever är varmt välkomna! Kurserna fokuserar på hathayogans grundläggande övningar: Yogasana (positioner), pranayama (andning) och raja yoga – den yogiska meditationen. Under kursen går vi igenom positioner och teknik. Vi analyserar rörelser, lär oss…